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Blog de Perrine20
aide blog-
Quand faut y aller. Faut y aller ! ! publié le 05/11/2010 à 13:50
Je ne compte plus les semaines depuis que j'ai commencé mon régime. Enfin régime, c'est plutôt une nouvelle manière de manger et de vivre qu'un régime à vrai dire. Depuis mai dernier j'ai donc réussi à perdre durablement 4kilos. On pourrait dire que ce n'est pas beaucoup, 4kg en 6mois. C'est sur, ce n'est pas énorme, mais je ne les ai pas repris, et ça, c'est le principal ! Il me reste tout de même 3 kg à perdre pour atteindre mon objectif, qui est mon poids de forme, autrement dit, 56kg. En ce moment, c'est du n'importe quoi. Ce n'est pas la grande forme, je recommence à ne plus avoir faim et ne plus pouvoir manger grand chose le soir. Bref, je me reprends en main car ça ne va pas du tout. Cela va faire déjà plus d'une semaine que je ne prends plus vraiment soin de moi au niveau crème et sport, et détente. J'ai aussi reçu mes dvd de Zumba ( pour celles qui connaissent ! ), et donc je m'y mets dès lundi prochain.
Je vais me faire un petit planning pour les semaines à venir, et noterais les sports et efforts effectués dans mon blog, pour me motiver d'avantage. Sinon, j'ai pour objectif de rentrer dans ma petite jupe noir à volants pour le soir de Noël ! J'y arriverais !
(5) commentaires
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Bonne journée à toi et à bientôt bizzzzz
En effet la zumba ( faire du sport en dansant & surtout en s'amusant ) aide beaucoup ! Je commence tout juste et je trouve ça génial, pour le moment je fais les pas basics, et je commence le programme lundi ( le temps que j'arrive a faire tout les pas ^^ )
Et pour cet été une vraie bombe c'est obligé ! En tout cas merci à vous toutes pour votre soutien <3 Vos messages me motivent et m'aident beaucoup pour continuer ! Bon courage aussi a vous pour votre objectif, on est toutes là et on va y arriver !!
bonne résolution ma belle dvd zumba je ne connais pas mais c'est certainement des dvd pour faire du sport? danser? alors fonce ma belle!!! bravo!!! et notre objectif "bombe pour cet été" sera gagné ainsi que pr ta ptite jupe a volant!!!
allez ma belle go! go! go!
bonne soirée bises