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Bonjour !
Blog de Perrine20
aide blog-
Bilan de la journée publié le 09/06/2010 à 22:26
Bon voilà le résultat, sans oublier la demi heure de sport. Je ne suis pas super contente de moi, mais je n'ai pas fait d'excès non plus, je reste sous les 1200 calories ! Tout en sachant que j'ai éliminer environ 500 calories avec le sport. Donc voilà, bilan ni positif ni négatif ! Vivement la fin du mois de juin. Il me reste deux semaines et demi de stage, et puis il faut que je retourne au code, et oui je n'ai pas le permis! Opération de la cheville l'été dernier, problème d'intestin depuis plus d'un an, ça ne m'as pas beaucoup aidé !
Mais POSITIVONS !!
Bisoux Bisoux
mon alimentation Petit-déjeuner : Country Store (Kellog's) , Café Déjeuner : Crêpe jambon fromage, tomates cerises, Laitue , Crêpe nature Goûter ou snack : Fromage blanc (0% MG) , Cracotte au blé complet Dîner : Pomme de terre , Fromage Edam, Jambon blanc découenné dégraissé, Compote, Pain Bio, Cracotte au blé complet Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1106 kcal (1) commentaires
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