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Blog de Perrine20

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  • Journée 6
    publié le 05/06/2010 à 20:33

     Ohlala, quelle chaleur !!

    Dur de ne pas se laisser dorer au soleil. Mais 3h de ménage intensif m'attendaient. Plus de 660Calories dépensées, quel bonheur non?!

    Bon vu le total de ma journée (environ 1000) je me dis que j'ai fais une journée normal grâce à cette dépense de calories.

    Demain je reprends de plus belle le sport et cette fois en gardant mes 750 (environ) calories par jour !

    Etant en stage actuellement, le grignotage ne me tente pas du tout, vu que je suis occupée tout le temps ! Donc fini de craquer en ouvrant les placards, ma journée je la passe à travailler. 18h je rentre chez moi, et petite séance de sport, dont mes séances chaque semaine d'aqua-gym le mardi ou le jeudi.

    Un grand bien être pour le corps.

    Vivement la fin du mois ! 

    (0) commentaires


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