ah quelle mauvaise journée qui commence!!
dernier jour pour faire rentrer mon cours de pédia dans ma petite caboche... un hic: pas du tout le courage de m'y mettre...
me suis réveillée ce matin avec l'humeur d'un ballon qui se dégonfle: en gros pfiuuuuuuu envie de rien!!!
en plus, première chose que je fais tous les matins: me peser (je sais, c pas bien, faut pas se peser tous les jours, mais c une obsession chez moi! parfois même plusieurs fois par jour, je suis en qque sorte une intoxiquée de la balance!)... je disais donc, je me suis pesée et: 200gr de plus :-(
ok, je me suis enfilée un paquet de chips hier soir... mais bon, rien comme petit déjeuner (jamais faim) un sandwich à midi et le soir, 120gr de sole, pdt et haricots (bon ok, le tout arrosé généreusement d'huile d'olive, à la portugaise quoi!)
bref, pas l'impression de manger des tonnes et pourtant, je prends du poids... ôh désespoir!
bon, je vais essayer de renverser la tendance pour la journée... d'abord essayer de me faire du bien (je viens de me mettre un masque pour mes cheveux beaucoup trop secs et abimés), et dans une heure, un bon p'tit bain (une fois n'est pas coutume) avec huiles essentielles et tout le toutim!
allez! on y croit, on se bat!!
Moi aussi je suis étudiante cela ne va pas etre facile avec les cours mes je pense que bien motivé et avec du soutien on peut réussir à perdre ces vilains petits kilos j'en ai 13 à perdre.
BON courage à toi.
à la prochaine...avec peut-etre qques grammes en moins!
et alors,t'as mal dormi???pour la bouffe, je suis comme toi..j'ai pas l'impression de manger beaucoup..et malgré ça je ne maigri pas!j'avoue aimer les sorties entre amis(barbec.,resto,bistro,..)comme toi,je suppose.
mon problème aussi c'est que tout les matins je me pèse et si je perds 1kg,je suis trop cool avec moi et me dit:ho!du chocolat..tu peux,t'as perdu 1kg..
tu imagines ma volonté!
relax max ds un bon bain..
on continue à discuter et on se motivera..
bonne journée.
p.s:je commence mon régime lundi car me suis inscrite hier et ai un mariage samedi...