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Bonjour !
Blog de Paupiette68
aide blog-
Arf, dur dur le boulot publié le 30/08/2012 à 00:21
Entre les restos avec les clients et les invitations "imprévues" c'est un peu difficile de rester en dessous des 1500kcal...
Heureusement que les cours de zoumba commencent lundi
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, pur jus pressé, Lait demi-écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT, Café noir, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et miné Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Courgette, pulpe et peau, crue, Omelette aux champignons, Pain, baguette courante Goûter ou snack : Gâteau au chocolat, Compote de pomme, appertisée, Vin rosé 11°, Champagne, Banane, fraîche, pulpe, Saucisson sec, Saucisson sec, Sandwich baguette, saumon fumé, beurre, Cacahuète, Dîner : Jambon cuit supérieur, DD, Fromage à pâte molle double crème, Pain, baguette courante, Carotte, crue, Biscuit sec pour petit déjeuner Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1756 kcal (3) commentaires
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Tu manges pas un peu avant l'invitation?
fromage blanc, tomates cerises...? cela remplit l'estomac... momentanément
je fais cela car j'aime pas attendre 3h le repas en invitation et les biscuits apéritifs... c'est pas conseillé...!
Tes menus affichés sont toujours aussi farfelus! au moins cela fait sourire!
Courage!
Laurene
Il y a toujours un imprévu le soir question repas, apéro ou autre et du coup si je ne fais pas super attention le midi et dans la journée, le soir venu cela devient vite une vraie catastrophe !!! ;-)
Allez, moi aussi ma salle de sport rouvre lundi, donc dès la semaine prochaine se sera déjà plus facile ! :-D
Bisous miss