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Bonjour !
Blog de Paty813
aide blog-
-2kilos en 4 jours publié le 05/07/2007 à 12:01
Je continue à maigrir et pourtant hier j'ai fait une entorse, j'ai piqué un peu du sandwich au jambon de ma fille.
Mais je bois un bol de soupe au chou matin, midi et soir.
Je trouve que ça motive énormément pour débuter un régime.
Bien sûr, il ne faut le faire qu'une semaine maxi par mois à mon avis .mon alimentation Petit-déjeuner : 1soupe + 1 banane+1 thé Déjeuner : 1 soupe+1.5banane +lait écrémé Goûter ou snack : 1 verre de lait écrémé Dîner : 1 soupe+1 banane+lait écrémé Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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