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Blog de Patricia1958
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JOURNEE PLUVIEUSE, MAIS ENSOLEILLE COTE COEUR ! publié le 04/11/2009 à 19:10
Bonsoir mes amies,
Comment ça va cette semaine ?
Bon et bien je reviens de faire mes courses à Auchan, et je peux vous dire, que les tentations, il y en avait dans tous les couloirs, je ne vous dis pas, les chocolats par ci, les petites charcuteries par là, la bonne odeur, des petits pains au chocolat, et des crêpes, dans la galerie marchande, mais bon, cela devient un parcours du combattant, mais j' ai résisté, et ça c' est SUPER, je commence à être bétonnée de ce côté là.
Ce midi, j' ai mangé une escalope de poulet, avec une ratatouille maison, 3 petits suisses à % avec 150 g de petites framboises, hummm je me suis régalée. Ensuite pose café, sans pain au chocolat, ni pain suisse, ect.... tout ce que je prenais avant.
Je vous avoue que depuis que je n' ai pu de crise de boulimie, je fais des économies, alors la OUI !
Mais je vous avoue, qu' est ce que je me suis bien sentie bien dans ma tête et dans mon corps, vous rendez vous compte, je tiens tête aux tentations. Je n' en reviens pas, avant je trouvais toujours des excuses pour ci ! pour ça !
Maintenant c' est bien fini tout ça, et je sais que je réussis mon programme sans aucun écart. Ce n' est que BON pour ma SANTE
Je vous souhaite bonne soirée mes amies,
à bientôt
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