| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Patricia1958
aide blog-
Chouette il faut beau ! publié le 26/07/2009 à 08:40
Bonjour à vous mes amies,
Un beau soleil, des petits oiseaux qui chantent, les rues sont désertes, pas de vent, un temps d' été.
Je viens d' aller faire ma petite marche de bon matin, sorti le toutou, et puis je suis allée chercher la baguette toutes chaude, et je vais aller préparer le petit déjeûner pour mon chéri et moi.
Samedi, ce jour, c' est bien passé, un programme respecté, je suis très heureuse, oui, car j' ai pu remettre un sweat que je ne pouvais plus remettre avant. C' est là qu' on voit quand même le changement. Je suis assez fière de moi, de voir, que j' entame la 4ème semaine, et que c' est merveilleux, pas de fringale, pas de boulimie, pas de mauvaises pensées, pas de tentations, bref ça fait tellement comme bien au moral.
Quand je pense à tout ce que j' ai pu investir, dans les coupes faim, les médicaments, bref !!!!! tout se tient dans la tête, le moral, le mental.
C' est la VOLONTE, et aussi, de savoir détourner les tentations, ça aussi c' est très important.
Mon chéri se réveille, je dois y aller, je vous fais des gros bisous, et vous dis à très vite
Bon courage à vous mes amies.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
