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Blog de Patricia1958
aide blog-
Demain jour J, la pesée !!! publié le 23/07/2009 à 07:58
Bonjour mes amies,
Je me suis levée très tôt ce matin, pour aller chercher le pain, et sortir le petit chien de mon ami, qui est mon grand copain maintenant.
Il pleut sur le Havre, quel triste temps, mais soyons optimiste, il va faire beau les jours prochains. Là actuellement, pendant que je vous écris, je suis entrain de prendre ma tisane, pour la ménopause, car les bouffées de chaleur sont atroces. Et mon médecin, ne veut pas me donner de traitement hormonal, vu que j' ai eu une hystérectomie, il y a quelques années.
Donc je me soigne par les plantes, c' est peut être pas plus mal. Ce matin j' ai du travail, une lessive à faire, un peu de ménage, et des démarches, encore une matinée qui va passer très vite.
Ce midi, au repas, ce sera un steack grillé, tomates du pays, et haricots verts. 1 fruit
je vais vous laisser et vous fais des gros bisous à très vite
(3) commentaires
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Bon et bien 300 grs de partis sur la balance. Pour la 4ème semaine, c' est vrai que c' est peu, mais le corps se reprend un peu. Ce qui est tout à fait normal.
Vous savez quoi ? et bien avant, quand ma perte de poids était minimie, et bien pour me venger, j' allais à ma petite boulangère, et je m' achetais tout ce que je ne pouvais pas manger dans la semaine.
Je vous dis pas, que la liste était longue, quand j' y pense c'était ridicule de faire ça. Je punissais mon corps, et c' était dans ma tête que ça se passait.
Bref, je ne le ferai plus jamais, la preuve, aujourd 'hui, je vais continuer mon programme, qui me convient tout à fait. Et le principal c' est de tenir dans le temps.
Pour les plantes, il faut demander une préparation pour la " ménopause " contre les bouffées de chaleur. tu vas chez un herboristerie. Il peut te faire une préparation pour maigrir avec des plantes également.
Le soleil est de retour après un bel orage cette nuit.
Bonne journée à vous toutes mes amies.
Bon courage !!!!