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c 'est le week end ! restons vigilantes
publié le 11/07/2009 à 18:16 |
Bonsoir à vous toutes, oui c' est le week end, et surtout restons vigilantes, il faut regarder tous les efforts que nous avons fait avant, et faire attention de ne pas reprendre ces maudits kilos, que nous avons mis du temps à perdre.
Mon humeur est et reste excellente, ce soir c' est assiette fruit de mer, chouette alors j' adore ça, et j' y ai le droit, mais sans pain, ni de beurre, c' est pas grave j' y suis habituée et panier de framboises, seulement après qu' est ce que je me sens mieux, car je ne culpabilise pas. En apéritif ce sera un perrier citron nature.
J' entame la troixième semaine, et je suis contente de ne pas avoir de tentation, ni de boulimie.
Bon courage à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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