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Idée à la Bridget Jones
publié le 20/08/2008 à 23:40 |
Alors voilà, je découvre toujours le site et je vois qu'on peut suivre son alimentation jour après jour, les exercices physiques qu'on fait etc, histoire de faire des petits pas qui mèneront à notre objectif!!! Et bien voilà, je vais aussi mettre sur mon blog toutes les cigarettes que je fume dans la journée, sachant que depuis que je suis en vacances, soit une semaine et demi, je fume une cigarette tous les deux jours environ et ce sont des fines alors qu'avant le début de mes vacances, j'étais à 1 paquet min de malback light!!!! C'est pour ça aussi que j'ai peur de prendre du poids en plus des kilos que je veux perdre, mais je me sens tellement mieux sans fumer. reste à tenir une fois que le boulot et la vie parisienne auront repris car ça me sert vachement d'excuse pour fumer quand meme... tiens, vais aller voir si ya un groupe de fumeuses déjà créer, sinon, je me lance! Fumeuses, et non fumeuses, vous êtes les bienvenues!
Ah oui, j'oubliai: aujourd'hui 0 clope, mais le fait d'en parler, vais peut être craquer et allez en fumer une!!!
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Je pense que je vais acheter le livre du docteur Delabos. J'ai une copine qui k'a acheté ya plein de trucs intéressant ! Depuis qu'elle suit se mode d'alimentation elle se sent bcp mieux, elle perdu 4 kilos en mangeant plus, mais mieux !!
Voilou?
Bonne soirée des biibii.
Manuela.