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Chrono + 5j
publié le 26/07/2008 à 14:51 |
| Valeurs souhaitables | Date | 21.07.08 | 25.07.08 |
| 92 | TP | 97 | 97 |
| 62 | TT | 87 | 85 |
| 92 | TH | 107 | 106 |
| 52 | Pds | 68.8 | 67.7 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | tomme sur pain grillé (40g) |
| Déjeuner : | buffet:roastbeef,pâté, viande séchée, 2Cssalade de pâte, 3v.rosé !!! |
| Goûter ou snack : | 1tr melon |
| Dîner : | choc. noir + nectarine |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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