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Blog de Pandora

aide blog

  		• Mardi ... rêve ou extrapolation ?
    publié le 05/02/2008 à 11:19

    Je m'amuse un peu, tous mes remerciements à Anaïs67.



    Donc vous avez une représentation de moi maintenant encombrée de mes kgs superflus.

    Et voici la version light, allégée de 20kgs :





    Moi je dis ok, c'est pas pour tout de suite, mais extrapolation !!!

    Et du reste, peut-être que je devrais aller faire mes exercices si je veux y arriver.
    Alors à plus.

    ************************

    Finalement pas fait mes exercices (la gamine a zappé sa sieste), mais fait ma demi-heure de marche + l'aspirateur (sisi, ça compte).

    Consommation du jour : 1660 Kcal    un brin trop riche

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé, céréales complètes, lait mi-écrémé -> 286 kcal
    Déjeuner : Soupe aux légumes, pain complet (60g), gruyère 40g -> 350kcal
    Goûter ou snack : Thé, Lassi ananas - >227 kcal
    Dîner : saumon fumé, cottage cheese, salade, toast complets -> 804 kcal
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • ceraste 
    publié le 06/02/2008 à 10:20
    coucou et bin bel objectif!!!
    bon courage et bisous

    je vais allé créer le miens tiens!
  • ispartalikiz 
    publié le 05/02/2008 à 17:10
    Coucou ma belle
    bon courage pour ta perte de kilos tu vas y arriver
    Passe une bonne fin de journée
    Gros bisous

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