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Blog de Pandora

aide blog

  • Jeudi ... reprise en mains
    publié le 24/01/2008 à 10:49

    Bonjour,

    Comment allez-vous aujourd'hui les amies/amis ?
    Ici, il fait un temps magnifique et c'est très très bon pour le moral.

    J'ai commencé ma matinée par 4x 50 abdos + 20 pompes...
    Ben oui, il faut bien se reprendre en mains après le laisser aller de ce début de semaine.

    Petit déj. sage et équilibré quoiqu'un brin tardif, ...bref, mon déjeuner va probablement se muter en yaourt/biscotte vers 15h00

    J'attends que Bébé se réveille, ensuite départ pour la ballade du chien.
    Maintenant que j'arrive à mettre la petite sur le dos avec l'écharpe on devrait être partie pour une heure en forêt.

    Et si ma copine va mieux, petit café (ou plutôt chocolat froid bien mousseux ) et papotage au centre commercial.

    Voilà pour le programme de la journée.

    Bon, je vais faire un tour sur les forums et vos blogs tant que Bébé dors, après c'est plus compliqué.
    A+



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé, kiwi, céréales complètes, lait mi-écrémé
    Déjeuner : assiette de lentilles (200g), 1 ballon (70g)
    Goûter ou snack : thé, yaourt, 1 galette de riz
    Dîner : escalope de poulet, pâtes, salade endives
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • ispartalikiz 
    publié le 25/01/2008 à 19:47
    salut ma belle j'éspère que tu as passée un bon vendredi
    passe une bonne soirée
    gros bisous
  • THIERRY19 
    publié le 24/01/2008 à 19:48
    Un très ancien proverbe birman dit :"Rien ne sert de courir si on n'est pas pressé et rien ne sert de marcher si on n'est pas foutu de se tenir debout".
    Un autre très ancien proverbe birman dit :"Rien ne sert de pisser si on n'en a pas envie".
    Enfin, le sarcastique et prophétique proverbe qui dit :"Rira bien qui rira le dernier" gagnerait à être ainsi modifié :" quand celui qui rit le dernier a bien fini de rire, personne ne rigole plus".

  • ispartalikiz 
    publié le 24/01/2008 à 12:36
    super tes abdos moi j'y arrives pas sauf si mon mari se couche sur mes jambes et là j'y arrives et facilement lol
    bonne balade ma belle et bon papotage avec ta copine
    boonne journée
    gros bisous
  • nanou24 
    publié le 24/01/2008 à 11:30
    bonjour tu ve etre mon amis bisous nanou24
  • ceraste 
    publié le 24/01/2008 à 11:24
    Il n'y a rien de mieux que d'être motivée pour faire du sport et toi t'es méga super motivée apparament!!
    passe une bonne journée.
    Bisous

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