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Blog de Palline
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Mais quelle chance ! publié le 02/05/2009 à 09:14
Chance de n'avoir pas repris de poids cette semaine, vu comme ça a été catastrophique au point de vue alimentation
Jugez plutôt : dégoût des fruits
je pouvais même plus les voir en peinture...moi qui les adore. Envie de sucré, mangé des gaufrettes et chocolat en grignottage, pas le temps de préparer mes légumes 
: en un mot : la catatstrophe 
J'ai fait du mieux que j'ai pu en compensant en ne mangeant pas ma portion de fruit quand je mangeais du chocolat et j'ai fait des soirées rattrapages en priant de ne pas reprendre 2 kilos !
Alors ce matin, quand je suis montée sur la balance, j'étais hyper contente de voir le poids de la semaine passée affiché
Une semaine comme celle-ci m'aura appris à compenser et non plus à cumuler les aliments et ainsi à me permettre de voir que, même si parfois on y arrive pas, on peut rester stable dans le poids et non plus reprendre du poids comme par le passé ! Donc, tout bénéf pour moi !!!
Bon là, c'est l'heure du ménage
Bon week à tout le monde
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