Mercredi jour des enfants, mais c'est pas pour autant qu'il faut cuisiner de la purée/jambon le midi...

Footing du lundi merci, j'ai hyper mal au dos, alors que c'est quand même bizzarre. Je ne pense en fait pas que ce soit le footing mais plutot les abdos... Quelle veine!

J'y serai bien retournée ce matin mais mon dos me dit stop, ne mets pas tes baskets - Il devrait aussi me dire "ne mange pas de chocolat!" Parce que lui, je l'écoute.

Ce midi, c'était concombre à la crème, parce que c'est tellement bon et que c'est des concombres. Il faut aussi relativiser.

J'entame donc une semaine sans féculent, enfin le principe, c'est "sans gluten". Juste pour voir ce que ça fait sur le corps. Même s'il faudrait aussi faire du sport hélas, on va au moins voir ce que ça fait. Le tout, c'est de ne pas le substituer au gras... :( Je m'connais! Et de contnuer de bouger ses fesses, aves ces trucs a faire. (Oui, je suis au chomage). Et les offres d'emplois, c'est aps très sportif...Dommage

Je veux un corps de sportive, je veux un corps de sportive! Quand on veut, on peut. Et moi, je veux.

Je suis à 49 kg, mais j'ai la nette impression de ne pas avoir maigri. Je flotte dans mes vetements et n'ai pas envie d'en racheter d'autres... et puis il faut du 34/36 ...c'est galère à trouver.

J'ai du gras...un peu trop...

J'ai un dos de nageuse, on dirait presque un homme...

J'ai des mollets de fou...

Alors, oui, j'ai réussi à perdre 4 kg, mais j'ai encore du gras partout... C'était 10 kg qu'il fallait que je vise?

Je me sens toute perdue.

Et bien me revoici, mes petits kilos en trop toujours la, avec pour seul espoir de les voir partir enfin un jour. Dernière année universitaire, après, c'est direct l'entrée dans la vie active et peut etre un changement qui me ferai espérer de perdre du poids, a cause d'un rythme différent. J'ai quand meme du mal a y croire! Hélas... Le temps maussade n'aide pas, mais je suis quand meme resolue de diminuer de poids. Alors quelle activité physique choisir? Pour le moment, ce sera piscine, avec 1 km par semaine, il faut preserver ses genoux!, mais j'aimerai aussir eprendre un peu la gym ou au moins le jogging... Comment faire quand il pleut. Si quelqu'un a des exos percuttants pour rebomber les fesses toutes plates, j'accepte avec grand plaisir, ou un truc pas trop caloriques, qui comble la faim et qui ne fait pas craquer pour autre chose de plus gras... Caler le petit creux, savoir manger, savoir manger "à sa faim"...!! Lol ! Quelle arnaque cette quete du poids juste et du corps filiforme mais joli... Bref, bonne journée a toutes!

Partielles, mémoire, petits kilos superflus, bientôt c'est fini tout ça, et bientôt changement de rythme avec un peu d'animation... vivement, que le rythme augmente, se décuple, se libère et se métamorphose, parce que la tête devant l'ordi, c'est pas gégé!

Attention, info du jour: Croiser trop souvent les jambes, ca provoquent des varices plus rapidement!! Mdr. c'est plutot rigolo comme nouvelle mais pas si réjouissant que ça.

courage.

Non... Mon chéri est là, et il me fait manger... des trucs mauvais bien sûr, de la glace en pot (spéciale amoureux, avec juste deux petites cuillères...le truc irrésistible quoi) . J'en ai marre.
Alors moi je me prépare pour lui, et lui, il m'engraisse. Non mais c'est quoi cette histoire? Il me démoralise. IL ME DE-MO-RA-LISE.

Moi qui étais en pleine conscientisation de ce qui passait par ma bouche, me voila redevenue un peu gloutonne. Et plus envie de monter sur la balance. Misère de misère :S Mais je vais jamais y arriver ou quoi?

Hey Bonjour chères demoiselles,

Ca fait bien longtemps que je ne suis pas venue mais j'ai suivi malgré tout les péripéties de mes amies avec la plus grande attention. J'ai envie aujourd'hui de faire un point sur le "mouvement" du moment, à savoir: "mange quand tu as faim et quand tu as envie de manger". C'est ce que je fais, mais j'avoue que ma position étudiante rend cette attitude possible, ce qui n'est pas possible por tout le monde, je comprends. N'empêche, je crois que ça marche. Bon, je compile ça aussi avec un truc gerlinéa (c'est de la triche, mais c'est bon alors j'en profite). ca ne me fatigue pas plus qu'autre chose de manger ça alors, si ça peut me délester un peu, moi, je fonce. Et puis coté sport, j'ai fait une grosse pause, ce qui n'est pas forcément bon pour le moral, mais le problème de la gym, c'est que ça muscle les épaules et les bras, et moi, c'est en partie d'ici que je veux perdre...

HELP!!

D'ailleurs, si quelqu'un a une solution pour avoir des bras plus fins... (les miens ont un grave problème, ils sont emplis de gras et son énormes - si, si, meme quand on est petit c'est possible hélas...) et bien je suis super preneuse. C'est un grave complexe que de ne pas pouvoir se mettre en débardeur... A part la solution, amaigrissement général du corps, je n'ai rien trouvé d'autre...

Bonne journée à toutes, pensez à vous. Je suis intimement convaincue qu'on serait bien plus à l'aise avec un corps qu'on peut modeler et habiller à notre guise...

PaloMaa.

Bon et bien voila, de retour de chez moi, et forcemement, ce qui est non négociable quand on rentre, parce que parfaitement malpoli, c'est de refuser de manger avec les autres. Avec plaisir, on a donc manger ensemble et aussi un peu trop, et les gouters de ma grand mere m'ont rempli le coeur de poésie et le ventre de tartines beurre salé/ miel. Mais quel délice!!

Tant pis. je viens de m'acheter une balance, plus deux, trois trucs qui vont me motiver a perdre. Il faut que j'atteigne mon objectif vraiment, quitte a faire des trucs un peu olé olé, c'est à dire manger du diététique, parce que les premiers kilos ne veulent pas partir. et il faut que je m'allège pour l'escalade et la gym. Donc zou, c'est parti pour les tests. Et puis avec une balance, tout est plus facile forcément.

Bonne semaine, bon courage.

Et bien, pour Paques, et bien j'ai mangé du chocolat, sans en abuser mais c'etait quand meme pas mal bon!! Et puis en amoureux, c'est toutjours plus agréable de manger du chocolat, ça nous a fait rigoler, et rendu heureux!!

Aujourd'hui, il faut que je trouve du taf pour aout, et puis je vais manger avec ma copine allemande, qui s'en va en fin de semaine (noôôôôoooooonn, pas deja!!) et puis ensuite, objectif mémoire!! je suis méga a la bourre!!! Faut que ca marche, il faut que je me bouge les fesses!! Allez au boulot Madame!

Demain, j'ai gym, j'ai hate et il faut que je me trouve un bas pour l'entrainement, parce que le jogging, c'est pas top!

Voila, bonne journée a toutes,

Pal.

Hey! moi la sportive, je me suis enfin remise a la gym! J'ai trouvé un club sympa près de chez moi, avec des filles motivées (et qui sont en pleine periode de concours)...C'est vraiment bien, parce que les séances sont le soir bien entendu, et comme ça me fait travailler les abdos, et bien j'ai beaucoup moins fain ensuite!! C'est plutot cool, il faut que je réapprenne a manger quand j'ai faim, et pas tout le temps. Donc, ça me permet de négliger le repas du soir, souvent mal équilibré pour moi... (exit les céréals et lait...).

Et puis, je pense que la piscine va me tendre les bras d'ici peu... J'en ai de plus en plus envie avec le beau temps!

Bon courage a vous.