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Blog de POPOTAME

aide blog

  • Encore du vent !
    publié le 22/03/2008 à 08:08

    He oui, le vent souffle toujours et ce matin la température extérieure dépassait à peine les   3°5 qd je me suis levée. Mais le soleil fait son apparition à l'Est et les nuages ns arrivent de l'Ouest. Donc ce sera ss doute soleil et pluie en alternance. Ca ne m'empêchera pas d'aller marcher et comme mes rhumatiss... semblent me laisser tranquille je vais pouvoir faire mon ménage ss problème.

    Comme je l'avais prévu, ma balance m'a annoncé une prise de poids. Enfin, ce qui est fait est fait ! Je vais sûrement me rattraper car mon taux de glycémie recommence à baisser. Il va falloir être vigilante. Mes enfants et petits enfants viennent alors les crêpes, gâteaux, chocolats, etc... vont être mis sur la table. Ms j'ai une tactique que j'utilise depuis longtemps déjà : je leur donne ce qui reste du repas à emporter avec eux. Comme ça je ne suis pas tentée car je n'irai pas en racheter. S'il n'en reste pas beaucoup, c'est mon fils qui habite chez moi qui les mangera.

    Maintenant je vais lire le journal et après, sortie avec Daisy. Au retour, ménage.

    Après-midi réservé aux courses.

    Bonne journée ! Big bisous. Kenavo

    Je reprends. J'ai terminé ma promenade ce matin sous une averse de grésil. C'est l'hiver qui revient. Il fait froid et le vent continue de souffler.

    Bon W.E. prolongé à tous et à + tard !





     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Corn flakes, lait, compote pomme/banane
    Déjeuner : Radis, Filet mignon de port aux endives et oignons, riz, yaourt kiwi
    Goûter ou snack : Thé
    Dîner : Brandade de morue, carottes cuites, fromage blanc, pomme
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • roskoteck 
    publié le 25/03/2008 à 15:53
    bonjour, je suis novice et c'est la 1ère fois que je lis un blog. Le votre a retenu mon attention car je suis aussi diabétique et j'ai beaucoup de mal a me passer de sucre.Je suis très gourmande!! et depuis 3 à 4 ans je prend du poids =10 kg de + sur ma balance. Je voudrais bien que celà s'arrête.
    J'ai 67 ans un garçon marié de 47 ans et 3 petit s enfants l'ainé aura 20 ans cet te année. Un teckel de 7 ans. Il fait très beau aujourd'hui. Presqu"un temps de printemps!! Abientôt.
  • leilas 
    publié le 23/03/2008 à 09:51
    Encore moi !!! Ce matin il fait soleil mais ils prévoient un après-midi pluie-neige. J'espère que cet été nous allons être récompensés par une saison agréable. Je te souhaite une très bonne journée. Bizzzz @+++
  • leilas 
    publié le 22/03/2008 à 12:12
    Je viens de lire que tu n'avais pas beaucoup de coms alors je viens te dire bonjour et te souhaiter de joyeuses Pâques. Tu sais en ce moment moi aussi j'ai une baisse de "fréquentations". Je ne sais pas ce qui se passe... Bises

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