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Blog de PEPEE89

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  		• Repas en famille léger
    publié le 02/05/2012 à 22:44

    Rien de mieux que d'être soutenu par toute la famille.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Beurre doux, Café noir, non sucré, Spécialité fromagère non affinée à tartiner 40-60% MG/MS
    Déjeuner : Riz blanc, cuit, Porc, rôti, cuit, Yaourt au lait entier, nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Goûter ou snack : Kiwi, frais, pulpe et graines, Café noir, non sucré
    Dîner : Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Lieu noir, cuit
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1300 kcal
    (0) commentaires

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