apres trois jours , ca matin moins deux kilos , ma fille moins 2,3 kg
j ai suivi a la lettre mais pas de collation de 16 h , et pour l instant pas de sport , car je n ai pas le temps :-(
j amenage quelque peu mes plats, avec les lentilles j ai rajoute de l oignon , car j adore cuisiner et manger , alors lentilles boite comme ca , beurk
beaucoup d eau , 1,5 L PAR JOUR , hé oui que voulez vous !!!!
pour midi j ai pris ma recette sur marmiton.org , je vais melanger mon thon avec du fromage blanc , je pense que ca va etre delicieux!!
si je peux vous aider , c est avec plaisir
courage a toutes !!!! pat
apres trois jours , ca matin moins deux kilos , ma fille moins 2,3 kg
j ai suivi a la lettre mais pas de collation de 16 h , et pour l instant pas de sport , car je n ai pas le temps :-(
j amenage quelque peu mes plats, avec les lentilles j ai rajoute de l oignon , car j adore cuisiner et manger , alors lentilles boite comme ca , beurk
beaucoup d eau , 1,5 L PAR JOUR , hé oui que voulez vous !!!!
pour midi j ai pris ma recette sur marmiton.org , je vais melanger mon thon avec du fromage blanc , je pense que ca va etre delicieux!!
si je peux vous aider , c est avec plaisir
courage a toutes !!!! pat
J'ai décidé de mincir pour...etre mieux dans ma peau tout simplement !
