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Blog de P9

aide blog

  • une bonne nuit et je pense à vous tous!
    publié le 14/06/2008 à 00:06

    je vais de ce pas aller me coucher j'ai été dans un autre site de mamans car sur aujourd'hui . com j'ai six amies et aucune d'elles pratiquement m'as saluer à part malyciqua si je ne me trompe pas de mots si je n'ai plus de répons e d'ici quelque jours je me déconnecterais de ce site se qui serais dommage! a bientot mon régime je l'avance et avec vous tous! aller demain faites un effort envoyer moi un message!?





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : deux yaourts danone nature et une craquinette allégé en matiére grasse
    Déjeuner : poissons blanc et une laitue et100gr de mais doux +une créme dessert taillefine
    Goûter ou snack : une pomme
    Dîner : une tranche de janbon blanc dégraisser et pomme vapeur avec tomates et une portion de fromage blanc à 0% mg
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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