En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
j'ai craqué...........
publié le 25/05/2010 à 10:59 |
as salam alaykunna wa rahmatullahi wa barakatu
et oui !!!! hier j'ai craqué ( maman m'a emmenée trop de gâteries ! j'ai mangé la moitié d'un paquet de gateau au chocolat, certes je me suis rattrappé et ce matin pas de conséquences fâcheuses sur la balance al hamdoulillah mais d'autres conséquences assez pénibles ( douleurs au ventre, aucunes forces en me levant et je suis toute pâle d'après ce que m'a dit mon mari lol ! ) Soubhanallah, une bonne alimentation et se bouger un peu contribue vraiment à une bonne santé. Là je me sens comme il y a 3 ans avant de commencer à faire attention, vraiment pas bien et fatiguée. Kheir inch'Allah au moins c'est un bon rappel lol ! Donc aujourd'hui je vais faire une petite détox car j'en ai vraiment besoin !!!!
Demain nous allons faire une randonnée à la montagne avec parcours + pique nique inch'Allah. Avec le beau temps qui arrive c'est l'idéal ! puis ça fait longtemps que l'on a pas pu faire une sortie en famille )
voilà voilà ! Sur ce je vais vous laissez, j'ai une tonnes de vaisselle à faire et je dois trier notre linge.............
Bonne journée.
saphira
publié le 26/05/2010 à 21:32
| |
salut alikoum!!! ma belle!!! vraiment ca fait trop plaisir de te lire. Merci de m'avoir renseigner au sujet des chaussure. Je pense que je vais me les payer vu que j'ai , moi aussi, pas mal de problème avec mon dot. C'est du a toutes les position dans lesquelles j'ai allaiter ma petite lol... Pour ton craquage ne culpabilise surtout pas c'est normal que ça arrive. L'important c'est de se reprendre une bonne randonner vous fera le plus grand bien. Profitez en bien ma belle. Bisous et a bientôt inschalah. Je vais me mettre sérieusement a mon régime inschallah... |
missyoyo6
publié le 25/05/2010 à 17:49
| |
coucou !!!!!!! toi c les gateaux moi c les bonbons haribo !!!!!!!!!! sniffffffffffffffff !! ma fille en a 1 grosse boite que mon pere lui a achetée !! et elle la laissée sous mes yeux !!!!!!!!!! enfin 1 petit ecart !! y en aura pas d'autre hi ! hi ! bizzzzzzzz !! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |