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c'est le week end, le stress monte......
publié le 03/04/2010 à 09:17 |
alors mes amies du défi comment ça c'est passé ??? félicitation à Kattousa pour ces - 2,1 kg. Pour ma part je suis contente al hamdoulillah, le défi c'est bien passé et je compte le rallongé jusqu'à lundi inch'Allah.
Pas de pesée pour moi car je veux la faire juste avant de partir au maroc pour avoir une idée du poids perdu en rentrant inch'Allah, et je ne veux pas me pesée trop souvent non plus.
Les préparatifs du voyage avance al hamdoulillah, ma valise et celle de poupette sont pretes mash'Allah, reste plus que celle de mon mari. Il faut que je range la maison à fond avant de partir inch'Allah, donc j'ai encore du boulot lol !
Comme il est dit sur ma photo, j'ai prévu ce petit agenda pour noter mon alimentation, mes fixés de petits objectifs..........il me sera pratique inch'Allah.
voilà voilà. sur ce je vais vous laissez , j'ai du rangement à faire. Je repasserais ce soir bi idhnillah pour noter mes menus du jour.
bon week end les amies.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te sens très motivée , alors continue , même là-bas tu peux très bien manger et manger équilibré !!!
Bonne soirée !!!
Bon WE !!!
Bises !
Edith