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un renouveau départ lol !!
publié le 25/03/2010 à 20:01 |
je me (re)joinds à vous pour continuer dans mon combat pour perdre quelques kilos bi idhnillah. Pour le moment j'ai perdu + de 15 kg mash'Allah et je souhaiterais en perdre encore 3.
Demain matin je me reprends en mains bi idhnillah et je me fixerais quelques objectifs hebdomadaires. Je vais aussi établir ma liste des menus de la semaine et des objectifs sportifs inch'Allah.
Je viendrais noter ça dés demain matin inch'Allah.
bonne nuit.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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