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Blog de Orphie26

aide blog

  		• premier jour
    publié le 06/03/2013 à 23:30

    Bien mangé, bien bougé, en mode géocaching vélo smiley

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscuit sec, tout type
    Déjeuner : Radis rouge, cru, Raie, cuite au court-bouillon, Épinard, surgelé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Crème de marrons vanillée, appertisée, Beurre léger, 39-41% MG, Câpres
    Dîner : Asperge, appertisée, égouttée, Soupe au potiron, tout type, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Mayonnaise, Confiture ou marmelade, tout type
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 901 kcal
    mon activité physique
    Intitulé du sport : vélo - 90 mins
    (0) commentaires

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