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Bonjour !
Blog de Oreli-macau
aide blog-
gooooooooooooooo publié le 07/05/2014 à 12:44
voila j'ai décidé de reprendre le régime
Objectif -10 kg ouillllleeeeeee mais je suis motivée. Gros problème dès que j'arrive a la maison je mange ! pas par faim mais par gourmandise :(((( j'ai donc acheté Xls médical pour couper un peu ma faim
Allez courage et bisous !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café expresso Brioche Déjeuner : Poulet cuit, Purée de chou fleur et pomme de terre Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Goûter ou snack : Barre chocolatée biscuitée, Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Jambon découenné dégraissé Laitue avec vinaigrette allégée Haricot vert surgelé cuit Yaourt nature Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1111 kcal (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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