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Journée du 21-06-12
publié le 21/06/2012 à 09:17 |
Je sens que ça va être super dur, je suis super fatiguée et pas envie de bosser ...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | chocolat chaud, 2 tranches de pain de mie avec du beurre allégé, 1 orange |
| Déjeuner : | couscous avec une cuisse de poulet et une chipo, un velouté fruix |
| Goûter ou snack : | un thé avec un biscuit Lu petit déjeuner, 1 nectarine |
| Dîner : | 1 cuisse de poulet et haricots verts, velouté fruix |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1440 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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