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Je m’appelle Pascaline, 40 ans, mariée, 3 enfants.
publié le 19/06/2008 à 10:51 |
PS : J'ai écrit cet article le 23 juillet à 14H30 et non pas le 19 juin. J'ai tout simplement modifié mon profil d'accueil. Erreur de débutante !!! A bientôt.
Bonjour,
J'en ai marre de lire savoir maigrir, combien de kg perdus, et patati, et patata... YEN A MARRE !!! La question qui se pose pour moi, c'est combien ai-je pris de kg encore. Je me pèse tous les jours et tous les jours un peu plus. J'en suis rendue à 102,6 pour 1m70 : Mais jusqu'où vais-je aller comme ça ? Je suis addict à la nourriture comme on peut l'être de la cigarette : stressée je mange pour compenser ; déstresser je mange pour fêter ça. Il y a toujours une bonne raison pour manger du chocolat, des gâteaux, etc... Pourquoi pas l'inverse ? Ne plus manger du tout, c'est mon rêve, comme la cigarette, au moins je ne prendrai plus de kg. Le problème c'est que manger c'est vital, et contrairement à ce que je peux laisser penser à croire, je suis ivre de vie, et souhaite la vivre à fond. Mais je n'arrive pas à être raisonnable tout simplement... Il m'est arrivé de faire des régimes diététiques, en mangeant équilibré et en pesant mes aliments, mais à ce moment-là, je ne cesse de penser à tout ce que je ne peux pas manger. Je prépare le repas suivant dans ma tête alors que je n'ai pas encore fini de prendre celui-ci et pendant toute la journée, je ne pense qu'à mon régime. C'est dingue non ? C'est pathologique à mes yeux. Comme je dis, si je gagne au loto, je pars 3 mois en cure d'amaigrissement en station thermale où on sera aux petits soins pour moi ; où je n'aurai plus à réfléchir sur quoi prendre et quand puisque tout sera prévu. Bien sûr, 3 mois après, l'attérissage dans mon biotope se fera-t-il en douceur et sera-ce la grande dégringolade ???
En fait, ça fait du bien de mettre enfin par écrit ce que je ressens. Je vais peut-être pouvoir enfin commencer à envisager de ...., enfin de redevenir svelte et de porter tout ce que je veux. Belle, je le suis déjà ; je le serai encore plus c'est tout !!!! LOL !!!!!
A+ tout le monde.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé-lait + céréales style Kellogs Fruits Rouges (sous-marque) mélangées à un yaourt nature sans sucre normal et fruits frais (pêche) + 1 tranche de pain de mie complet beurré |
Déjeuner : | sal.pommes de terre+sardines crues aillées sur tartines beurrées(3)+oeuf dur (ma fille n'en voulait plus)+2 oeufs/plat+blé pet.légumes+sal. verte+2 fromages+yaourt idem+banane |
Goûter ou snack : | gros sablé à l'abricot avec mon café sans sucre juste après avoir mangé |
Dîner : | pas encore pris |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis vraiment trop nulle !!!! Repris le peu que j'avais perdu.
Bon je me suis pesée aujourd'hui pour respecter le jour de pesée du samedi.
En général, je ne peux pas m'empêcher de me peser tous les jours !!! Les premiers jours, quand la balance descend vite, c'est enivrant mais à la longue ça devient obsédant, et quand la balance ne bouge plus, voire remonte, c'est carrément un cauchemar !!!!
Après une journée copieuse hier et un repas avec mes anciennes collègues et conjoints chez nous, ce matin, au ptit déj, j'ai pris un double thé (toujours sans sucre) et c'est tout !!
A midi, j'ai un peu forcé sur l'excellente et gigantesque salade de perles (pâtes, je ne connaissais pas) que ma collègue avait préparée, avec du surimi, carottes râpées et fromage, puis poulet à l'indienne en brochette avec blé (1 portion je pense, je n'avais plus faim!!) et pain (3 tranches de vrai bon pain avec des yeux, trop bon), fromage (2 vieux gouda et un roulé ail et fines herbes, du vrai, délicieux), yaourt nature.
Bref, depuis, rien pris bien que ça me démange.
Je bois de l'Hépar et ça me fait du bien. Ce soir, je ne souhaite pas manger : on verra, on n'y est pas encore !!!!!!!!!
Allez, je vous laisse. Merci pour vos soutiens et bon courage à toutes.
Profitez bien du week-end. Pascaline
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