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Blog de Oea
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COUCOU ME REVOILI !!! publié le 05/08/2008 à 06:39
Vouiii c'est re-moi, après quelques mois de silence .... Et aucun kilos en plus ni en moins. Mais bon, là si je reviens, c'est bien comme pour tout le monde ici, c'est pour mincir. Yes.
L'an dernier j'ai minci de 6 kilos, je me relance pour 6 kilos en moins ... Ensuite, je serai heu-reu-se !
Je suis de retour depuis hier, je suis venue jeté un coup d'oeil et j'ai accepté plusieurs amies. Pourquoi pas...
Et puis, je détaille mon alimentation mais aujourd'hui, c'était plutôt tartines de confitures, sandwich jambon maillot, riz et pâtes... enfin bref, pas de quoi se glorifier !!! En plus, j'ai pas bu 10 verres, bref .
Je vous fais donc de gros bisous à tous et à bientôt.
Sur la photo, c'est moi et deux copines, ya pas longtemps fin juin, à mes 42 ans .mon alimentation Petit-déjeuner : 1 sandwich jambon mayo. + 2 tartines beurre confiture d'abricot + 1 café Déjeuner : Riz et bami (vermicelles,poulet et légumes) pain beurré Goûter ou snack : 55 minutes vélo élliptique et 15 mn d'abdos (400) Dîner : soupe aux pâtes Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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taoponcho publié le 06/08/2008 à 10:52quelle magnifique photo......rien qu'en te voyant, je sens la vanille, le soleil, les fleurs de tiaré........merci
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