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Marraine
Blog de OLLIVE
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Coucou ,comme promis une pte recette avec une bonne salade et le tour est joué ! publié le 09/07/2014 à 16:48
Quiche au jambon et aux olives
Temps de préparation : 20 minutesTemps de cuisson : 5 minutesNombre de personnes : 6Difficulté : MoyenPlat : PlatsIngrédients1 rouleau de pâte brisée
3 ½ oeufs + 1 jaune
50 cl de crème liquide allégée
250 g de talon de jambon
50 g d'olives vertes dénoyautées
50 g de gruyère
Sel, poivrePréparationCoupez le talon de jambon en gros cubes
Fouettez la crème avec les ½ufs entiers et le jaune
Ajoutez le jambon, les olives, salez et poivrez puis mélangez bien
Beurrez un moule à manqué et garnissez-le pâte
Piquez le fond avec une fourchette
Versez l'appareil dans le fond du moule, parsemez de gruyère
Enfournez et faites cuire 35 minutes
Servez chaudCommentaire de la diététicienneApports énergétiques par personne :environ 335kcal16g de protéines,23g de lipides15g de glucidesnotre partenaire Ligne en Ligne
Et amuse-toi bien du début jusqu'à la fin !
(18) commentaires
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J'espère que ta journée s'est bien passée, la mienne pas mal sns heurt c'est bien
Douce soirée
Gros gros bisous
avec ce temps exécrable j'ai attrapé
un coup de froid allé une bonne tisane
et du repos et ça va repartir
j'espère que tu vas faire une meilleurs
nuit
bonne soirée
plein de gros bisous a demain
Miam cette quiche au jambon ollive me rentre dans le ventre rien que d'y penser!!! J'espère que tu as passé une bonne journée. Temps gris aujourd'hui mais contente de ma journée. J'ai marché et acheté un petit meuble pour alléger mon porte-monnaie.
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous
ici l'ail ne viens pas bien des coucougnettes de singe hiiiiii.j'ai pas encore ramassé l’échalote la je viens de cueillir deux concombres hier soir bouillie Bordelaise sur les patates mais cette la pluie bof.voila pour le jardin.
cet aprem peinture de la porte du cellier ensuite celle de l'entrée je bricole dur j’en profite temps qu'il fait pas trop chaud.
bonne soirée ma belle.
bizzzz@@++Michèle
Mise en ligne le 7 nov. 2009
Si j'étais président [Gérard Lenorman]
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