bonjour ,

le blog de la bonne humeur

bon Dimanche à vous et vos proches

et une pte pensée pour les personnes qui sont seules et aux grands malades

bisous 

Si les enfants vivent...

Si un enfant vit dans la critique, il apprend à condamner.
Si un enfant vit dans l'hostilité, il apprend à se battre.

Si un enfant vit dans le ridicule, il apprend à être gêné.
Si un enfant vit dans la honte, il apprend à se sentir coupable.

Si un enfant vit dans la tolérance, il apprend à être patient.
Si un enfant vit dans l'encouragement, il apprend à être confiant.

Si un enfant vit dans la motivation, il apprend à se faire valoir.
Si un enfant vit dans la loyauté, il apprend la justice.

Si un enfant vit dans la sécurité, il apprend la foi.
Si un enfant vit dans l'approbation, il apprend à s'aimer.

Si un enfant vit dans l'acceptation et l'amitié, 
il apprend l'amour dans le monde.

BONNE JOURNÉE!

Salade de pâtes au maïs et aux tomates

 quantité 4 personnes 

préparation 15 minutes

cuisson 15 minutes

ingrédients

250 g de pâtes

50 g de petits pois

50 g de maïs

15 tomates cerise

quelques brins de ciboulette

2 c. à soupe d’huile d’olive

1 c. à soupe de vinaigre

sel, poivre

Valeur calorique pour 1 personne : 147.5 kcal

préparation 

Plongez les pâtes dans une casserole d’eau bouillante salée. Une fois cuites, égouttez-les et laissez-les

 refroidir. Dans une autre casserole d’eau bouillante, mettez les petits pois et laissez cuire quelques minutes

.Pendant ce temps, coupez les tomates cerise en deux et égouttez le maïs

Dans un saladier, ajoutez les pâtes, les petits pois, les demi-tomates et le maïs. Arrosez d’huile d’olive, 

de vinaigre, ajoutez sel et poivre ainsi que la ciboulette ciselée. Mélangez et sevrez à température ambiante.

c'est très bon éviter de manger du pain avec ceci