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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
coucou,c'est pas dans mes habitudes de demander de l'aide ,mais si vous avez juste 5 minutes pour me faire plaisir ,merci publié le 03/10/2013 à 22:30
Bonsoir ,
les personnes qui ont le temps ,
d'allez voter pour tous les grands malades de la Fibromyalgie
je tiens à vous remercier ,juste une pte signature en deux minutes et c'est fais
merci beaucoup
http://www.avaaz.org/fr/petition/reconnaissance_de_la_FIBROMYALGIE_en_France_1/?cVxnffb
*
Galettes aux flocons d'avoine, pomme, raisin
Temps de préparation : 15 minutesTemps de cuisson : 15 minutes
Nombre de personnes : 6
Difficulté : MoyenPlat : Desserts
ingrédients 150 g de flocons d'avoine
4 blancs d'oeufs battus en neige ferme
1 pomme râpée
30 g de raisins
50 g de stévia
10 cl de jus de pomme
2 cuillères à soupe de cannelle
1 pincée de noix de muscat1 cuillère à soupe d'extrait de vanille
préparation Préchauffez le four à 200°C (th 6-7).
- Dans un saladier, mélangez les flocons d'avoine, la cannelle, la noix muscade et le stévia.
- Ajoutez ensuite le jus de pomme, la vanille, pomme et raisins.
- Montez les blancs d'oeufs en neige et incorporez-les doucement.
- Disposez des petits galettes à l'aide d'une cuillère sur une plaque anti-adhésive.
- Faites cuire durant 12 à 15 minutes.Cette recette apporte environ
125Kcal par personne 6 g de Protéines,2 g de Lipides20 g de Glucides.
Avis à mes contacts!
Il peut y avoir eu des moments où je t’ai peut-être :
Dérangée!
Troublée!
Importunée!
Taquinée !
Agacée!
Et
Tapée sur les nerfs!
Avec tous les e-mails que je t'envoie...
Alors, aujourd'hui,je voulais juste te dire...
que je vais continuer en 2013!
BONNE JOURNÉE!
(56) commentaires
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c'est fait!!!!
bon vendredi à toi
gros bisous
ça y est c'est fait , il y en as pour 30 s
je te souhaite un bon vendredi , pour moi la semaine de boulot se termine à 13 h 30 , bizzz , @+++ , Domi
Bisous,
pte pensée pour toutes les personnes malades
donc pas de musique
merci à vous
bisous