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coucou ,comme elle est gentille la madame ,elle pense à vous car le Dimanche nous mangeons un pt gâteau!
publié le 28/09/2013 à 21:53 |
Avec son temps frisquet,
ses petites brises caressantes
et ses couleurs saisissantes,
l'automne est là...
Que ton coeur soit rempli lui aussi de merveilleuses couleurs.
Gâteau aux pommes allégé
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Nombre de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Ingrédients
6 pommes
2 oeufs
50 ml de lait écrémé
1 gousse de vanille
2 tranche de pain de mie
2 cuillère à café d' édulcorant
Préparation
Fouettez les oeufs puis le lait et le sucre
Faites chauffer le mélange avec le bâton de vanille sur feu doux
Tapissez le fond d'un moule avec le pain de mie
Ajoutez les pommes en lamelles et versez la préparation dessus
Faites cuire au four 20 minutes
Valeur énergétique de la recette par personne : 180 kcal.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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pourquoi un sssssssssssssss !
Je viens de voir chez Romarin que c'est justement la journée du coeur.
A tout coeur,
Bisous,
en ce dimanche
je passe te souhaiter une bonne journée
merci d'être venue sur mon blog
je te fais de gros bisous
jacot te
Moi je me rends chez mes parents, j'espère que tout le monde sera de bonne humeur ! =)
je t'embrasse
Journée de repos pour vous, début de
Semaine chez nous !alors pas de gâteaux
Mais je le confectionnerai tout de même
Si c possible remlacer le pain de mie par
La biscotte merci! Bisous tendre
Gros gros bisous
dimanche très très serré rempli
hier il a plut beaucoup on entendait pas nos clients pour te dire, puis cela s'est calmé
j'ai été chez mon amie pour son apéro avec ses autres amis et suis rentée à minuit et demie le temps de me coucher va 1h presque
la top chrono
cimetière pour planter des pensées
charly à sortir
courses à faire
et cet après midi sortie
pour l'instant il semble pas pleuvoir
ce matin je me suis fais un smoothie maison : banane mangue fruit passion avec un filet de jus de pomme et du lait
gros bisous bonne journée !
Pour 180 calories ! c'est un bon dessert!
Je te souhaite un bon dimanche, chez nous il pleut en ce moment.
Gros bisous