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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Bonsoir ,pte devinette !L’huile d’olive est moins calorique que les autres huiles ! publié le 24/06/2014 à 17:38
L’huile d’olive est moins calorique que les autres huiles FAUX - L’huile d’olive est tout aussi calorique que les autres huiles : 10g (environ 1 c. à soupe ou à table) d’huile d’arachide, de tournesol, de noix ou d’olive, équivaut à 90 kcals. Néanmoins, l’huile d’olive possède des propriétés nutritionnelles plus intéressantes que certaines autres huiles. Composée à 75% d’acides gras monoinsaturés, elle protège des maladies cardiovasculaires et elle permet de faire baisser le taux de mauvais cholestérol (LDL) et cholestérol total. En matière de nutrition, ces huiles restent à privilégier
Bonsoir ,
je vais allez préparer mon pt repas pour ce soir !
à tout à l'heure
(2) commentaires
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je savais que l'huile d'olive n'était pas moins calorique que les autres pour avoir fait le quiz dernièrement
mais elle a des propriétés intéressantes
merci
il fait beau mais très chaud, je ne suis pas sortie
je te fais de gros bisous
passe une bonne soirée
gros gros bisous