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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Bonjour ,et c'est parti!!!!Le pain ne fait pas grossir VRAI ET FAUX -réponse sur le blog de la bonne humeur ! publié le 24/06/2014 à 07:36
Le pain ne fait pas grossirVRAI ET FAUX - Une fois de plus, tout est une question de quantité et de type de pain consommé. Une tranche de pain qu’il soit blanc ou complet contient environ 100 kcals, sachant qu’on recommande un apport d’environ 2000 kcals par jour pour une femme et de 2700 kcals pour un homme. Le pain, comme la majorité des autres aliments, doit être consommé modérément. Il est conseillé de préférer les pains complets aux pains raffinés, riches en fibres qui favoriseront la satiété et le transit intestinal.
Bonjour ,
je crois bien que nous sommes Mardi
et le soleil pointe son nez
les oiseaux
ollive danse
elle est pas belle la vie !
je vais allez boire mon café tout au long de la journée
et oui chez vous !
que voulez-vous je suis maligne comme ceci ma tirelire se remplie
bonne journée à vous
les orchidées de ma maison (13) commentaires
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Pour l'écriture ça ne marche à nouveau pas chez moi!
Le pain j'en consomme souvent aux céréales ou pain complet.
Viens boire le café!
Gros bisous
chez nous le soleil est la aussi est tous est sec il faut arrosé tous les jours en plus beaucoup de maladie au jardin dans les fleurs.
On va pas se plaindre il fait beau et il y a tellement de chose a faire quand il fait beau
le pain moi j'en mange le matin au petit déjeuné 50 g et toute la journée je n'en mange plus
tu es la bien venus pour le café
bisous domi