| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Bonjour ,Pommes de terre grelot au micro-ondes *130 calories pour 1 portion (130g)*merci de votre visite! publié le 19/03/2014 à 05:42
Pommes de terre grelot au micro-ondes
Préparation 3 min /Cuisson 6 min130 calories par portion Tableau de Valeur Nutritivepour 1 portion (130g)Lipides0.1 g
Glucides31 g
Protéines3 g
POUR DEUX PORTIONS Préparation 3 min /Cuisson 6 min
Ingrédients8 pommes de terre grelot
360 g
sel au goût
poivre au goûtPiquer chaque pomme de terre à l'aide d'une fourchette. Les mettre dans un plat allant au micro-ondes, cuire à couvert à puissance maximale, en remuant à mi-cuisson. Attention: Le temps de cuisson suggéré ci-haut doit être considéré comme une référence seulement car il dépend de la puissance de votre four.Saler et poivrer au goût. Servir.
Bonjour ,
hier au soir étant très fatigué ,j'ai regardé une émission sur le net
ce qu'il se passait quand nous laissions des infos de notre propre vie
photos
etc etc .tout compte fais je ne disais pas grand chose et bien je vais moins parler encore .
je le savais mais pas à ce niveau !
je vous souhaite une très bonne journée !bises
(16) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Il n'y a qu'un blog ou je me confie s'est ici
Des p de t au micro ondes j'avais jamais entendu c'est une chose a essayé.
Passe une bonne journée bisous
bonne journée et gros bisous du matin :
*mimi 16**
Merci pour cette recette. Il m'arrive souvent de cuisiner au micro-ondes ça rend bien service quand on a rien prévu aux repas.
Je te souhaite une belle journée ensoleillée
Gros bisous
bonne journée , bisous
Mise en ligne le 28 déc. 2010
Aucune description disponible
Catégorie
People et blogs
Licence
Licence YouTube standard