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Bonjour , hier au soir j'ai fais cette omelette que j'ai trouvé sur le site elle est trop bonne !
publié le 28/01/2014 à 07:13 |
Omelette de poireau
Si vos omelettes manquent d'originalité, cette recette d'omelette au poireau saura vous surprendre. Accompagnée d'une salade verte, elle fait un plat minceur idéal.
Ingrédients pour 4 personnes
1 poireau moyen haché grossièrement
2 oeufs
2 blancs d'oeuf
5 c. à soupe de lait demi écrémé
1 c. à soupe de persil haché
1 gousse d'ail hachée
1/2 c. à soupe de bicarbonate
1/4 c. à soupe de paprika
Sel et poivre
Préparation : 30 minutes
Temps de cuisson :
Mélanger tous les ingrédients puis laisser reposer 10 minutes.
Dans une poêle adhésive chauffée à feu moyen, verser le mélange et faire cuire 8 minutes sans remuer.
Couper en quartiers et servir chaud ou froid.
Bonjour ,
hier au soir j'ai fais cette omelette que j'ai trouvé sur le site elle est trop bonne
bonne journée à vous
mille bisous
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Après le boulot, on a fait les courses.
Maintenant repos, je vais regarder la télé, mais comme d'habitude je vais dormir devant.
Bisous et très bonne soirée
bonne nuit gros bisous et a demain :::
*mimi 16*
Je vais regarder un peu la télé et répondre à mon courrier personnel et puis au lit.
Bonne et douce nuit à toi,
Bisous,
je n'ai pas ouvert mon ordi de la journée
pas beaucoup de courage mais ça ira
je te fais de gros bisous
j'espère que tu vas bien
lulu
Le plombier change le chauffe eau ouf il commence à être un peu tard
Douce soirée
A demain
Gros bisous
un petit passage ce soir pour te
souhaiter une bonne soirée
suivie d'une douce nuit
gros bisous
Je ne suis pas sortie aujourd'hui car mon amie revenait de clinique et récupérait son chien. Il a plu après la neige de la nuit et c'était bien froid.
Je te souhaite une bonne soirée.
Gros bisous
je vais y penser à cette omelette car elle me semble bien bonne et originale.
Peu dormi mais ça va aller, je rebondis toujours très vite.
Bonne fin de soirée, bisous pour toi
Jenny
Bon, tu es comme moi tu as Taî Sui qui va venir te perturber ! Bien sûr qu'on y croit pas ! Heureusement
Est-ce que tu fêteras le Nouvel An Chinois ? Habituellement j'organise une petite fête pour marquer le coup. Mes amis n'étant pas là, je vais voir si on ne peut pas se faire un petit restaurant tous les deux. J'aime marquer les évènements. Je sais que mes filles le feront.
Tout ce que j'espère c'est que mes voisins chinois qui tiennent un bar-karaoké-massages ne feront pas trop de bruit avec les pétards comme le veut la coutume pour éloigner Niem, le monstre.
Je commence à reprendre mes marques, ça a été dur ! Désolée de t'avoir fait peur, mais quand je ne suis pas bien, je fais l'autruche. C'est une façon de digérer tout ce qui n'a pas été !
Gros bisous,