En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonjour ,Assaisonner le tout avec un soupçon de rêves, une bolée de rires et une pleine tasse de bonne humeur.Ollive Titite
publié le 19/01/2014 à 07:56 |
RECETTE POUR UNE ANNÉE NOUVELLE
Prendre 12 mois complets,
.
Les nettoyer de tout ressentiment, haine et jalousie
.
Pour les rendre aussi frais et propres que possible.
.
Maintenant couper chaque mois en tranches de 28, 30 ou 31 morceaux,
.
Puis, tout doucement, incorporer dans chaque journée,
.
Un zeste de courage... une pincée de confiance... une cuillère de patience...
une louche de travail...
.
Mélanger le tout avec de généreuses portions d'espoir, de fidélité, de générosité et de douceur.
.
Assaisonner le tout avec un soupçon de rêves, une bolée de rires et une pleine tasse de bonne humeur.
.
Verser maintenant la recette dans un grand bol d'amour
.
Et pour terminer...
Décorer avec un sourire... Servir avec tendresse...
.
Maintenant vous avez 365 jours pour la savourer avec Amour et délicatesse...
Bonne et Heureuse Année !
Bonjour ,
ayant pas souhaité la bonne année à tout le monde
et aux ptes nouvelles ,je le fais avant le mois de Février
tous mes bons voeux ,et surtout une bonne santé
merci de votre visite et bon dimanche
Crumble aux poires
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 20 à 25 minutes
Nombre de personnes : 6 personnes
ingrédients
4 poires
35 g de pépites de chocolat
60 g de beurre allégé
150 g de farine
30 g d'édulcorant
préparation
Dans un saladier, mélangez la farine, le beurre et l'édulcorant du bout des doigts afin d'obtenir une
pâte comme du sable
Dans un plat à gratin, déposez les poires coupées en lamelles
Ajoutez les pépites de chocolat et recouvrez de pâte
Faites cuire au four 20 à 25 minutes
Apport énergétique par personne : environ 185 kcal dont quelques traces de protéines, 5 g de lipides et
30 g de glucides
Cette recette est délicieuse et vraiment moins calorique que la recette de base.
Moi j'utilise des petits ramequins individuels.
.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bon dimanche.
Gros bisous
Bon dimanche.
Grosses bises.
Bon dimanche
Bisous bisous
bisous du dimanche
que c'est bien dit et très bien a lire ,
,j'espère que tu as passé une bonne nuit !!!
tes dents ça va ?
bonne journée
bisous
*mimi 16*.
bizzzzzzzzzzzzzzzz
mimi 16***
Je trouve ta recette pour l'année formidable, il faudrait que tout le monde puisse la lire, je vais la faire lire à mon mari, et mes enfants.
Bisous et très bonne journée
Tu es vraiment une personne formidable
Merci pour ce crumble, et cette recette pour l'année nouvelle que l'on devrait apprendre par coeur pour éviter les ressentiments de haine et jalousie car ces derniers jours je me suis rendue compte que certaines aimaient semer la zizanie!
As-tu gagné à la belote? et as-tu bien dormi?
Je te souhaite un bon dimanche. Apparemment chez nous c'est la pluie qui règne aujourd'hui.
Gros bisous
Bon début de dimanche
Gros gros bisous
bon dimanche à vous tous et toutes
bisous