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mardi 18 juin 2013.Guide des sauces et marinades au barbecue*merci de votre charmante visite *bises*
publié le 18/06/2013 à 12:56 |
manger équilibré et vous allez maigrir
le blog de la bonne humeur
Guide des sauces et marinades au barbecue
Mélange d'épices 101
Marinades 101
- filets de poisson et fruits de mer: 30 min;
- poissons entiers: 1 h;
- poitrines de poulet désossées: 1 h;
- côtelettes de porc: 1 à 4 h;
- filets de porc, morceaux de poulet non désossés et biftecks, côtelettes et brochettes de boeuf et d'agneau: 2 à 8 h.
Marinade au citron et aux fines herbes
Pour le poulet, le porc et le poisson.
INGRÉDIENTS
PRÉPARATION
1. Dans un petit bol, à l'aide d'un fouet, mélanger tous les ingrédients.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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De ta générosité a nous partagé ton savoir
Merci
Douce nuit
Je te souhaite une belle soirée et une bonne nuit.
Gros bisous
bisou
brigitte
Bonne soirée!
bisous
je te souhaite une bonne soirée ma petite Reine
ce sont certainement les fleurs de ton jardin, elles sont bien belles
Gros gros bisous
lulu
BISOUS BISOUS .Rosy
Merci pour ces recettes de marinade, c'est vrai qu'avec ce soleil faut en profiter. Autrement je trouve que tes fleurs sont vraiment jolies
Je te souhaite une bonne fin de journée - bisous
Bisous