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Jeudi 16 mai 2013.Tout ce que l'on devrait faire et que l'on ne fait pas toujours!!
publié le 16/05/2013 à 13:16 |
bonjour je vous souhaite une très bonne journée
Le café |
bronches et est diurétique. Le café est aussi riche en vitamine PP (40 mg pour 100 g), il contient
également quelques éléments minéraux et de la théobromine. Sans sucre, il n'apporte pas de calorie. |
Les boissons | ||
La seule qui soit vraiment indispensable est l'eau. Celle du robinet quand elle est potable et d'une
teneur en nitrates normale, ou bien une eau minérale choisie selon les besoins du moment . |
Le thé | ||||||||||||||||
C'est l'infusion la plus consommée au monde. Il est riche en flavonoïdes qui sont de puissants anti -oxydantsIl est probablement un bon atout de prévention de la maladie cardio-vasculaire et peut-être dans certains cancers ? ça n'est pas prouvé. Non sucré, c'est en tout cas une bonne boisson de régime amincissant puisqu'il n'apporte pas de k calories.
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Un petit coucou en passant , moi je suis café mais je le diminue aujourd'hui j'en ai bu trois ......
Je viens de passer sur le groupe .....
Bonne soirée et merci pour ses précieux conseils . on se les remet en mémoire
Gros bisous ma Puce.
Mimi
mimi 16
*mimi 16**
.
"Silence...?" Que t'arrive t'il...? Une petite baisse de moral...?
Je crois qu'il faudrait que le soleil vienne et très vite...
Il nous manque...
Bon je viens d' m'acheter une nouvelle cafetière... Tu viens...? Avec tes crumbles aux poires...lol !
Gros bisous à bientôt.
perso je ne suis pas trop café mais plutot thé et tisanes, et j'adore le lait
grosse bise bonne fin de journée
Bises.
J'aime le café, j'en bois même de trop.
Gros bisous