| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
Mercredi 8 mai 2013* Mousse au café 160 calories *pour les ptes bouches sucrées comme moi ,elle est pas belle la publié le 08/05/2013 à 16:45
le blog de la bonne humeur ,bonjour je vous souhaite une bonne fin d'après -midi .
Mousse au café
Temps de préparation : 15 minutesTemps de cuisson : 15 minutesNombre de personnes : 6 personnes
ingrédients
4 oeufs
80 g de sucre en poudre2 dl de crème fraîche liquidepréparation Mélangez les jaunes d'oeufs avec le sucre en poudre.
Ajoutez la crème fraîche, portez sur le feu et faites cuire comme une crème anglaise (sans faire bouillir).
Quand la crème épaissit, retirez-la du feu et versez-la dans un saladier.
Ajoutez l'extrait de café et fouettez.
Battez les blancs en neige très ferme et incorporez les délicatement à la préparation.
Répartissez dans des coupes et gardez au froid 4 heures.
Cette recette apporte environ 
160 K cal par 5 g de Protéines, 9 g de Lipides, 15 g de Glucides.(52) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Non je ne travaille pas aujourd'hui c'est férié et ce sera une journée de repos au calme
Gros gros bisous
a taleur
*mimi 16***
La maison est encore endormie, seule ma petite-fille regarde les dessins animés mais gentiment, j'attends la levée de mes 2 petits"monstres" je peux te dire que ça va bouger dans tous les coins avec des cris! Je vais aller au marché acheter des plants de légumes pour le jardin,
Je te souhaite une bonne journée. J'espère que les nouvelles sont meilleures chez toi.
Gros bisous réconfortants
**mimi 16***