En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de OLLIVE

aide blog

  • lundi 22 avril 2013 .Pizza méditerranéenne sur le blog de la bonne humeur !bonne journée *
    publié le 22/04/2013 à 06:21

     

     
    image
    coolsad Bonsoir ,à vous touscoolsad 
    <img src=yeux une très bonne journée yeux 
    ride je vais faire mon pt tour ride 
    happy3  l j'ai soif happy3 
    ho mille bisous et merci  ho

     

     

    recette de pizza mediterranéénne
    EmojiPizza méditerranéenneEmoji
    EmojiQuantité  4 personnes EmojiEmoji

    EmojiPréparation 30 minutes 
    EmojiCuisson  25 minutes 
    Emojiingrédients Emoji
    Emoji1 grosse aubergine
    Emoji1 grosse courgette
    Emoji2 tomates
    Emoji200 g de chèvre frais
    Emoji1 c. à soupe de moutarde
    Emoji1 c. à café d'origan
    Emojipour la pâte à pizza Emoji
    Emoji180 g de farine
    Emoji100 g de fromage blanc 0%
    Emoji1/2 sachet de levure chimique
    Emoji3 c. à café d'huile
    Emojisel, poivre
    EmojiValeur calorique pour 1 personne : Aubergine 12 kcal - Courgette 5 kcal - Tomates 10 kcal -
    Chèvre frais 45 kcal - Moutarde 4 kcal - Farine 142 kcal - Fromage blanc 12.5 kcal - Huile 34 kcal - 
    EmojiTOTAL 264.5 kcalEmoji
    Emojipréparation Emoji
    Préchauffez le four th.6 (180°C) pendant 10 minutes.
    Lavez et épluchez les légumes, découpez-les en fines rondelles.
    préparez la pâte 
    Dans un saladier, mélangez la farine et la levure puis ajoutez progressivement le fromage blanc et l’huile.
    Malaxez bien jusqu’à obtention d’une boule de pâte homogène.
    Étalez cette pâte sur une tourtière recouverte de papier sulfurisé
    Émiettez le chèvre frais.
    Badigeonnez le fond de pâte de moutarde, et de la moitié du chèvre. Étalez ensuite en rosace et en alternance
    une rondelle de courgette, une rondelle d’aubergine et une rondelle de tomates. Saupoudrez du reste de chèvre frais 
    et parsemez d’origan.
    Enfournez pendant 25 minutes en surveillant régulièrement.

    (36) commentaires



1 - 10 de 36
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

  • rihab_bh 
    publié le 23/04/2013 à 10:32
    Bonjour Ollive, je te souhaites une bonne journée.
    Bisous :*
  • obse 
    publié le 23/04/2013 à 08:37
    merci c'est gentil ,mais j'en ai 3 dont 2 capouts !!!!!!et 1 qui fonctionne !!!!hihihi
    *mimi 16**
  • obse 
    publié le 22/04/2013 à 20:41
    je t'ai bien eu !!!!! bonne soirée Ollive bizzzzzz
    *mimi 16***
  • obse 
    publié le 22/04/2013 à 20:40
    demain ont sera le lendemain du lundi hihihi !!!!!
  • obse 
    publié le 22/04/2013 à 20:37
    tu sais quoi ?????
  • SabineRose 
    publié le 22/04/2013 à 19:28
    Ca m'a l'air très bon. Même trop bon, je sais que je la mangerais toute entière si j'en fais une....! Jepréfère les petits plats pour 1 ou 2 personnes....c'est moins risqué !
    Bonne soirée !
  • peggy59500 
    publié le 22/04/2013 à 19:05
    coucou je passe te souhaiter une bonne soiree gros bisou
  • COCO06530 
    publié le 22/04/2013 à 18:31
    coucou ollive samedi mon frigo laché hs
    hier mon ordit a chauffer hs mais aujourd'hui racheté un ordit et je suis la lol
    gros bisous
  • jacotte8 
    publié le 22/04/2013 à 17:41
    bonjour olive
    je passe te faire un petit coucou
    du soir
    je t'envoie de gros bisous
    jacot te
  • obse 
    publié le 22/04/2013 à 17:32
    pas eu le temps de prendre le café !!!!!

1 - 10 de 36
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).