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Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
jeudi 18 avril 2013*le blog de la bonne humeur *Tartare tomates et avocats! publié le 17/04/2013 à 20:59
jeudi 18 avril 2013
demain je vais sur vos blogs
pour boire un bon café 
et vous faire des gros bisous 
Tartare tomates et avocats
Temps de préparation : 40 minutes
Ingrédients (4 Personnes) :
6 tomates rondes
2 avocats quelques feuilles de pignons de pin1 oignon copeaux de parmesan sauce pestohile d'olive vinaigre balsamique 1/2 citron Préparation de la recette : Découper les 2 avocats en petits dés et les mélanger au jus de citronÉbouillanter les tomates les peler et les couper en petits cubes. Déposer les cubes de tomatesdans une passoire, saupoudrer de sel et laisser dégorger 15 min.Mélanger les cubes d'avocat de tomates, les pignons et un oignon émincé dans un saladierAssaisonner avec 3 cuillères à soupe d huile d 'olive saladier. Assaisonner avec 3 cuillères à soupede vinaigreRépartir dans 4 verres ou ramequins, réserver au réfrigérateurAu moment de servir, démouler dans les assiettes, décorer de copeaux de parmesan et un filet de saucepestoAvocat
Valeur nutritionnelle pour 100 g 
Calories : 220 kcal
● Proteines : 2 g
● Glucides : 3.5 g
● Lipides : 22g
Famille : Légumes(52) commentaires
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*mimi 16**
Le café est coulé. Le portail est grand ouvert, tu n'auras meme pas besoin de sonner à l'interphone, tu rentres, tu te gares ou tu veux ya de la place ce matin
Et je t'attends pour le café
A tout de suite. Bisous
Bisous bisous
Bonne journée
Gros gros bisous
je viens pour prendre un café bien bien serré pour me réveiller
c'est dur ce matin.
hier j'ai fais 1h30 de sport, j'en fais tous les jours
les deux profs se battent pour m'avoir dans leur cours collectifs, hi hi
Voilà un petit café pour toi, je te souhaite une bonne journée :D