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Blog de OLLIVE

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  		• mercredi 3 avril 2013 .mon menu de la journée avec les calories*
    publié le 03/04/2013 à 14:35

     

    mon menu du 3 avril 2013 

     

    Calories 1129 kcal Protides 56 g Lipides 31 g Glucides 155 g
    56% 75% 46% 56%

    Equilibre alimentaire   (10/10)

    *

    • Café                        MATIPetits-suisses 20%  MATIN 
    • Compote allégée     MATIN
    • Orange                    MATIN
    • Radis                       MIDI 
    • Beurre allégé           MIDI 
    • Chou-fleur                MIDI 
    • Poulet - Blanc           MIDI 
    • Lentille                      MIDI 
    • Yaourt                       MIDI
    • Pomme                     16 HEURES
    • Endive                       SOIR 
    • Vinaigrette allégée     SOIR
    • Jardinière de légumesSOIR 
    • Saumon                      SOIR
    • Pain baguette             SOIR
    • Banane                       SOIR
    • Boursin                        SOIR
    •  

    (15) commentaires


11 - 15 de 15
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  • dsmnathalie 
    publié le 03/04/2013 à 16:00
    Bravo pour l équilibre alimentaire gros bisous ma puce
  • willem 
    publié le 03/04/2013 à 14:53
    tjs au top tes menus!bisous
  • willem 
    publié le 03/04/2013 à 14:53
    tjs au top tes menus!bisous
  • mvmamanpoule 
    publié le 03/04/2013 à 14:50
    waou super équilibré tout ça tu es une championne
  • OLLIVE 
    publié le 03/04/2013 à 14:36
    bonne journée
    bises

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