Un lapin ce matin
Était caché dans mon jardin
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bonsoir .vous venez avec moi valser un peu cela va faire du bien à notre ligne .ollive titite .
publié le 03/01/2013 à 22:54 |
bonsoir,
tous mes bons voeux à vous et vos proches
vendredi 4 janvier 2013 .le blog de la bonne humeur
Un lapin ce matin
Était caché dans mon jardin
Je l'ai cherché, je l'ai trouvé !
Voilà !
Je te l'envoie !
C'est ma pensée pour toi !
Une petite recette goûtée lors de mon dernier voyage dans le Cantal. La verveine apporte la touche fraîcheur à ce potage de début d’automne.
Calories lentilles |
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Retrouvez la tarte au citron meringuée allégée de Fleche !
manger équilibré et vous allez maigrir
le blog de la bonne humeur
bonsoir,
je tiens à vous remerciez toutes d'être venu nous faire
un pt coucou pour souhaitez l'anniversaire de notre amie
fripouille
ne vous faites pas de soucis ,dés demain elle sera sous surveillance 24 /heures sur 24 .
sinon c'est jeudi et j'ai pas répondu à tous vos messages
mais en toute franchise ,je ne dois pas être la seule .
mais c'est pas grave il faut garder du boulot pour demain
mais j'ai cherché car je pensais que cela provenais de chez moi
oh la tête que je faisais .
bon il faut savoir que nous devons manger des féculents ,mais non
cela ne fais pas grossir ,nous devons manger un peu de tout en
quantité raisonnable et c'est tout .
j'ai fais une bonne compote de fruits ,
et alors j'ai fais une purée de céleri rave carottes et 2 pommes de terre et oui c'est bon les patates .
mis dans des ramequins chaqu' un sa portion et paf
le tour est joué,
chez moi une casserole est interdite sur la table .
comme cela personne ne retourne au plat!!
et oui je suis chiante ,mais il adore puiqu'il est avec moi depuis 42 ans ,c'est signe qu'il adore les femmes chiantes ,
mon pauvre homme .
bonne nuit ,je vais réchauffer le lit !
oui j'ai dis le lit !!!!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Les lentilles à la verveine ça doit être bon dis-donc !!!
Et la tarte au citron meringuée c'est celle que je préfère !!!
Bon AM et grosses bises !
Edith
L'eau est soit disant traitée mais j'ai des doutes, j'aurai le résultat en début de semaine prochaine
Bon aprem
Gros bisous
je te disais sur ma feuille alimentaire personnelle que tu m'as faite, que malgré que je souffre encore beaucoup, j'allais me reprendre en mains et refaire des repas équilibrés.
excuse moi pour ces derniers jours ma petite Reine, et avec ma petite fille ce n'était pas facile, j'ai fait un peu n'importe quoi.
Je languis de voir ce que me dit ma balance demain. Mon transit se fait très très mal alors pas facile de maigrir!!
j'espère que tu vas bien.
Depuis 2 jours je n'arrivais pas à venir sur mon blog, et sur le mien quand je veux aller lire lies coms que vous mettez j'avais un message " "votre demande a généré une erreur" et plus rien, ça fait que je n'ai pas pu lire vos coms.
je vais aller voir si ça va mieux. Je te fais plein de gros gros bisous et merci de me lire!
lulu
***pureenergy***
a perdu 2 kilos 500 en une semaine
c'est pas beau ceci
et elle mange correctement de tout
je suis contente pour elle
ce qui prouve que nous devons manger au repas et nous ne grignent -on pas
*****toutes mes félicitations ***********
je vais danser avec toi , tu sais je suis passée en deuxieme année de danse de salon oui oui j ai tres bien etudié l an denier j ai eu mon diplome du coup 2 em année avec en prime un gala a faire en mai roooo
moi aussi j ai bidouiller hier impossible d aller sur le site apres s etait sur les bolg grrrr ( j ai cru avoir perdu toutes les amies )
ah oui oui sous surveillance j ai en plus mes deux nenettes qui racontent tout mes ecarts a mon mari roooo mon corps refuse la bouffe y en a eu trop
bisous
je me doute
il faut savoir que le docteur Cohen nous à toujours répété
qu'il fallait manger
réduire pt à pt
mais ne jamais faire le contraire
tu es à 1400 calories
tu maigris et tu ne fais jamais le yoyo
tu es à 900 calories tu maigris et lorsque tu manges un peu plus et bien ton corps fait les ptes provisions
et je le dis depuis 2008 2009
il faut manger en quantité raisonnable
mais manger
manger signifie se faire plaisir et maigrir
et oui c'est comme cela
bisous à vous toutes
Tu as bien fait de boire mon champagne ....
Par contre ta recette de tarte au citron , je te la pique , eh oui je suis une gourmande mais en vieillisant on ne s'améliore pas .... hihihi
Moi je ne met jamais les casseroles sur la table , je sers et c'est tout .....
Ce matin j'ai fait la curieuse ????? j'ai grimper sur dame balance , je voulais savoir ????? eh bien j'étais contente , mais chut je ne dirais rien hihi
Bonne journée et gros bisous ma Puce .
Mimi
Très bon vendredi à toi aussi
C’est la fin de la semaine, demain pas de boulot, j’adore les weekends !! : )
Gros bisou
Nadia
Bonne journée à toi aussi.
Pas de soleil ici, ciel tout gris.
Je vais passer ma journée sous la couette sur le canapé et cet après midi, peut etre un peu de repassage.
Gros bisous