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Blog de OLLIVE

aide blog

  		• Bonjour,une entrée très peu calorique !!oh que c'est bon !ollive tititeGeneviève.
    publié le 30/10/2012 à 18:59

    Bon mercredi à vous toutes et tous!!et vive les vacances pour nos enfants pts- enfants.s
    image

     
    smiley coucou les amies,amis smiley
    ***Salade de betteraves, mâche***
    *****et féta à la menthe*****
    Quantité 6 Personne(s)
    Préparation 10 min
    Coût de la recette Pas cher
    Niveau de difficulté Facile
    *****Ingrédients*****
    pour Salade de betteraves, mâche et féta à la
    menthe
    3 betteraves cuites
    120 g de féta
    6 brins de menthe
    1 poignée de mâche
    2 c. à soupe d'huile d'arachide
    1 c. à soupe d'huile de noix
    1 c. à soupe de vinaigre de vin
    sel, poivre
    Valeur calorique pour 1 personne : 209 kcal.
    *****Préparation*****
    Salade de betteraves, mâche et fêta à la menthe
    Lavez, séchez, effeuillez et ciselez la menthe.
    Émulsionnez les huiles avec le vinaigre, le sel et
    le poivre
    Lavez, essorez et séchez la mâche.
    Coupez les betteraves et la fêta en petits cubes.
    Mettez-les dans un saladier avec la mâche.
    Ajoutez la menthe ciselée et arrosez de vinaigrette.
    Mélangez bien et servez aussitôt.



    Sad bon appétit Sad
    maman ollive titite Geneviève .


    Le bonheur...

    ...appartient à ceux qui se suffisent à eux-mêmes.

    (4) commentaires


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  • OLLIVE 
    publié le 02/11/2012 à 18:19
    LE VENDREDI 2 NOVEMBRE 2012
    terminé
    merci de vos gentils messages
    bisous
  • Ines_286 
    publié le 31/10/2012 à 11:11
    Bonjour ollive , merci pour cette recette , je vais la faire , je mets dans ma liste la betterave et la mâche , j'ai de la Feta !!!
    Bonne journée et bises !
    Edith
  • virgule190 
    publié le 30/10/2012 à 19:09
    Bonsoir Ollive, toujours de bonnes recettes mais bon suis un peu fâchée avec les betteraves et la fêta, j'aime po !!!!
    Je suis sur l'ordi de mon Chouchou le mien fait la grève !
    Bonne soirée
    Gros bisous
  • hakoum95 
    publié le 30/10/2012 à 19:01
    j adore te lire pcq qd ça va pas comme aujourd hui il me suufit de te lire et de retrouver le sourire!!t es un vrai soleil ma ollive de gros bisous :)

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