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coucou c'est le repas de la mamie .je ne peux pas être grande puisque je ne mange pas de soupe!ollive titite Geneviève.
publié le 16/11/2012 à 17:42 |
bonjour ,pour rentrer chez moi ,il faut juste cliquer sur les http
et vous allez êtres directement ou vous voulez aller
merci beaucoup et bonne journée !bisous
le forum des ollivettes de la bonne humeur
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et c'est parti les filles
Votre menu
Calories 1205 kcal | Protides 58 g | Lipides 33 g | Glucides 168 g |
60% | 77% | 49% | 61% |
Equilibre alimentaire (10/10)
Aliments | Quantité | Calories | Protides | Lipides | Glucides |
|
Café
|
120ml | - | 1% | - | - | matin |
Compote allégée
|
100g | 4% | - | - | 6% | matin |
Faisselle
|
100g | 4% | 6% | 9% | 1% | matin |
Céréales - Müesli
|
40g | 8% | 5% | 7% | 9% | matin |
Blette / Poirée
|
200g | 2% | 5% | 1% | 3% | midi |
Semoule
|
50g | 3% | 2% | - | 4% | midi |
Pigeon
|
80g | 5% |
|
5% | - | midi |
Beurre allégé
|
10g | 2% | 1% | 6% | - | midi |
Vache qui rit
|
17g | 2% | 3% | 5% | - | midi |
Figue
|
45g | 2% | 1% | - | 2% | 16 heures |
Betterave
|
125g | 3% | 3% | - | 4% | soir |
Laitue
|
40g | - | 1% | - | - | soir |
Chou-fleur
|
200g | 2% | 5% | 1% | 2% | soir |
Oeuf
|
50g | 4% | 9% | 8% | - | soir |
Vinaigrette allégée
|
12ml | 2% | - | 6% | - | soir |
Pain baguette
|
100g |
|
|
1% |
|
soir |
Pomme
|
160g | 4% | 1% | - | 7% | 22 heures |
bonsoir ,
ollive a bien mangé
demain ,je vais faire un bon poulet ,j'adore la viande blanche car la rouge ,j'ai du mal à la digérer
mais pas de frites
ah non et non
peut-être une jardiniére de pts pois fait maison ,j'ai tous les légumes
cela va dépendre de mon humeur
si je suis de mauvais poils
je vais la faire!
si je suis de bon poils
je ne vais pas la faire!
allez savoir pourquoi
moi-même je ne le sais pas
c'est pas drôle de vieillir chaques secondes
bon je vais vous dire merci de vos messages mais j'ai pas encore lu ,alors que vais-je découvrir????????
surprise
bisous
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Gros gros bisous passe une bonne nuit et fais de doux rêves
Nous nous n'avons pas trop le choix ... c'est le moins cher donc ça passe très moyen !
Bonne soirée
Gros bisous
Un bon we ma belle et gros bisous