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Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
bonjour chéres amies ,amis .besoin de motivation c'est ici. publié le 25/08/2012 à 07:34
bonjour mes amies amis ,
et oui
il va falloir
grimper
sur qui ??????????????????
ah ah
mais ne vous faites pas de soucis
les personnes qui auront perdu
c'est bien
les autres personnes qui seront au même niveau
c'est bien
pas de yoyo
donc c'est bien
et les personnes qui auront pris viennent voir OLLIVE
et nous allons travailler tout ceci
c'est pas grave
il faut avoir confiance en sa propre personne et se lancer un défit
se dire
je vais y arriver
je dois y arriver
surtout bien noter sur votre carnet
demander à la diététiciènne si vous ne comprener pas
elle se fera une joie de répondre
ne pas tétaniser
ne pas culpabiliser
peser un peu les aliments qui sont assez riches en calories
ou prendre des repaires avec des ptes boites que vous garder pour vous
je vous souhaite beaucoup de bonheur en cette belle journée
bisous
(13) commentaires
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****** Mirandaa063 *****
et oui elle est belle ma pte troupe
sage
mignonne
agréable à lire
et elles font leur possible pour être belle pour la fin d'année
bonne soirée
***** dina62 *****
tu sais que je trouve logique d'aller voir les dames qui me laisse de gentils message
et qui me reçoive comme amie
tu vas penser que je suis une dame d'une autre génération
c'est peut-être vrai
mais je me suis fais un plaisir de te faire un pt coucou
merci
******poppée****
tu vois moi j'ai fais un bon repas vendredi midi
et bien je me suis pesé le matin
et je vais me peser samedi
maintenant je te comprends car je faisais comme toi
mais à chaque fois j'étais comme toi
le moral en prenait un coup
c'est pour cela que les médecins disent
UNE FOIS PAR SEMAINE LA BALANCE
et même tu as des diététiciennes qui te font peser qu'une fois par mois .
tu avais peut-être pas fais PIPI
tu vas rire
mais c'est vrai
et puis il y a autre chose mais je ne vais pas le marquer
c'est pour cela que tu ne dois pas te lamenter
et tu manges correctement sans tomber sous les 800 calories et te lasser après,il va falloir que tu te dises
je ne dois pas le faire
c'est samedi et c'est tout
donne moi ta balance
je vais la cacher
bisous ma belle
courage cela en vaut le coup
****** pianoforte92 ****
quand nous avons des gros problémes il faut allez voir des spécialistes
tu fais très bien
car il faut -être suivit
et ils te donnent des menus justement pour faire baisser le sucre
surtout pour t'encourager et ne pas laisser tout tomber
reste bien avec tes amies
chaque personne est différente et des aliments vont bien à certaines et pas bien à d'autres
alors il faut faire ce que je viens de lire
donne de tes nouvelles
merci
****** vivre-libre ******
cela nous fais du bien d'avoir de la visite
j'éspére que tu vas bien,moi je fais des conserves de poires
il y a en a en masse et c'est dommage de les voir se perdre
bonne soirée
*****michelle67 *****
je ne me permettrais pas de te dire si
il est fait ou pas
je voulais aller te faire un coucou c'est tout
bonne soirée
******BABETTE97215 ******
tu as raison
c'est oublié tout ceci
tu sais qui ne fais pas de dérapage
tu es loin d'être la seule
ce que j'aime chez les filles comme toi et bien d'autres
c'est au moins de reconnaitre que nous avons fais une pte crise de cinglerie que nous regrettons
mais c'est fais
et alors il faut bien qu'il nous reste des kilos à perdre sinon
nous n'allons plus nous voir et se souhaiter la bonne année
et c'est parti ma belle
******Nicole *****
merci beaucoup et passe une bonne journée avec tes proches
*****poppée *****
la semaine prochaine je te prends en main si tu le désires et tu vas voir que tu vas maigrir en mangeant aussi
nous en reparlerons
bises
****** CHRIS1449*****
toutes mes félicitations c'est très bien
cela paye quand-même de faire attention
mais vous êtes toutes raisonnables
c'est très bien
merci
bon samedi