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Bonjour !
Marraine
Blog de OLLIVE
aide blog-
les calories des aliments ,c'est important de connaitre ceci . publié le 24/08/2012 à 05:43
Huiles & matières grasses (Pour 100 g ou 100 ml)
Aliments Calories Protides Lipides Glucides Beurre 750 1 84 0,4 1 noix (10 g) 75 - 8,4 - Beurre << allégé >> 401 7 41 1 1 noix (10 g) 40 0,7 4,1 0,1 Huile de paraffine 0 - - - Huiles végétales 900 - 99,9 - 1 cuillère à café 30 - 3,3 - 1 cuillère à soupe 90 - 10 - Huile de foie de morue 900 - 99,9 - Huile de poissons 900 - 99,9 - Margarines 750 0,1 83 0,2 1 noix (10 g) 75 - 8,3 - Margarines << allégées >> 380 0,7 42 0,5 1 noix (10 g) 38 - 4,2 - Mayonnaise 710 1,3 78 0,7 1 cuillère à soupe 213 0,3 11,7 3,3 (2) commentairestags :faire du sport
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****popée****et oui c'est incroyable et pour réussir il faut connaitre un peu
à tout à l heure
***** maite620 *****
pourtant j'en reçois
sinon tu fais
[email protected]
mais tu marques bien
en gros que tu es sur
aujourd hui.com
bisous