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Bonjour !
Blog de ODILEM
aide blog-
J'ai décidé de mincir publié le 05/07/2007 à 08:46
J'ai décidé de mincir pour...pour me sentir mieux dans ma peau. je conçois pas d'etre grossemon alimentation Petit-déjeuner : 3 cafés noirs Déjeuner : gaspacho, yaourt + spéciale k Dîner : pavé de boeuf + pommes de terre sautées + salade verte Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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marie0324 publié le 06/07/2007 à 17:44c'est marie0324 je suis contente d'avoir trouvée une personne qui a les mémes problèmes que moi, si tu as des idées pour éviter qu'on grignotte à n'importe quelle moment de la journée je trés heureuse que tu me les transmettent merci pour ta réponse
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marie0324 publié le 06/07/2007 à 17:35bonjour odilem j'ai 43 ans,2 enfants;j'ai pas mal de kilos à perdre malgrés les régimes entreprit j'ai toujours craquée au bout de quelques mois, je grignotte trop et surtout n'importe quoi,c'est pour cela que je pense qu'on peut y arriver en se mettant toute ensemble.j'habite dans l'Isere.bon courage
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beatiti62 publié le 06/07/2007 à 16:13Bonjour odilem j'ai accepté ton invitation et comme tu as pû le remarquer j'ai 45 1/2 ans et aussi eut 3 enfants et oui il faut à notre âge (avant la ménopause) tout faire pour maigrir si on a des kilos en trop car après 50 ans c'est beaucoup plus dur. Serrez nous les coudes même de loin toi dans les alpes moi en midi pyrénées (albi 81). Bisous à toi et à toutes celles qui sont comme nous. Au plaisir de correspondre et de se soutenir. Béa
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tchnique publié le 06/07/2007 à 08:38bienvenue à toi ODILEM.comme toi j'ai 46 ans et 3 garçons de 26 ,21 et 17 ans.il faut que l'on fasse plus attention à nous,car moi non plus je n'accepte pas les kilos en trop.il n'est pas question pour moi de me laisser aller.je crois qu'à plusieurs on peut arriver à garder le cap et la motivation .bon courage à toi,tu peux compter sur mon aide
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