| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Noval
aide blog-
J'ai eu chaud !! Mais demain au secours... c'est la galette !! publié le 11/01/2012 à 22:53
Alors aujourd'hui, mon invitation à déjeuner a été annulée. Donc, comme je n'avais rien préparé, je me suis acheté un snack : box de pâtes au fromage et un fromage blanc au coulis de framboises. C'est mieux que de manger un sandwich! Du coup j'ai culpabilisé toute l'après-midi... et je me suis rattrappée ce soir.
Et comme d'habitude, de petits obstacles viennent pourrir votre régime : la galette avec les collègues, les amis.
Donc une galette prévue demain, une vendredi soir et une dernière dimanche midi.
J'ai 2 solutions :
1) Prendre une salade demain midi et une petite part de galette
2) Prendre mes jambes à mon cou et fuire ce moment convivial !!!
Par dépit, j'opte pour la 1ère option!!!!
Les soldes c'est en ce moment, mais comme j'ai pas envie de me payer la honte en essayant des fringues qui ne me vont pas, je n'y vais pas !!! Comme ça, en plus, je n'achète pas une fringue trop petie en me disant que ce sera bon quand je serai mince !!! Ca fera de la place dans mon armoire et je gagne du temps et de l'énergie!!!!
Bon, je vais rejoindre les bras de Morphée !
Bonne nuit à toutes et faites de beaux rêves !!! (pas de rêve de galette!!!)
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre léger, 39-41% MG, Thé infusé, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal Déjeuner : Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Fromage blanc battu 40% MG/MS nature, Coulis de fruits rouge Dîner : Églefin à la vapeur, Brocoli, cuit, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre doux Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1491 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
